GYMNIC Movin' step vzduchový stepper - balanční pomůcka

Balanční pomůcka - Gymnic Movin´step - vzduchový stepper a nestabilní plocha v jednom

Je navržena pro efektivní trénink rovnováhy, koordinace a posílení hlubokého stabilizačního systému (core).

Cvičební pomůcka Movin´Step má dvojí využití. S otevřeným přepouštěcím ventilkem mezi jednotlivými vzduchovými polštáři (ventilek umožňuje plynulé nastavení přepouštění vzduchu) je pomůcka určena k silové vytrvalostní zátěži organismu. V takovém případě funguje Movin ´ step jako stepper s regulovatelnou zátěží - čím více ventilek utáhnete, tím je těžší sešlápnout.Se zavřeným přepouštěcím ventilkem se Movin Step chová jako dvě nestabilní plochy určené k výuce rovnováhy a koordinace pohybu.

Podporuje nízkointenzivní kardio, trénink rovnováhy a rehabilitaci. Chrání klouby a je vhodné pro děti, dospělé i seniory. Posiluje stabilitu a koordinaci, čímž snižuje riziko pádů. Pro pohybové aktivity a rozvoj koordinace u dětí.