1. Úvod
  2. ZDRAVOTNICKÉ A VÝUKOVÉ POMŮCKY
  3. Knihy o cvičení
Knihy o cvičení

Ačkoliv se zdá cvičení často jednoduché, nemusí tomu tak být. Správně cvičit není vždy hračka. Proto doporučujeme alespoň v začátcích využít některou z nabízených publikací o cvičení. Vhodné jsou také DVD a vidokazety s různými druhy cvičení. Nabízíme knihy o cvičení v těhotenství, knihy o cvičení po porodu, o balančním cvičení, velmi oblíbené j...

zobrazit více

Ačkoliv se zdá cvičení často jednoduché, nemusí tomu tak být. Správně cvičit není vždy hračka. Proto doporučujeme alespoň v začátcích využít některou z nabízených publikací o cvičení. Vhodné jsou také DVD a vidokazety s různými druhy cvičení. Nabízíme knihy o cvičení v těhotenství, knihy o cvičení po porodu, o balančním cvičení, velmi oblíbené jsou knihy o cvičení na velkém gymnastickém míči. Zejména v poslední době patří mezi oblíbené pohybové aktivity cvičení Pilates. Dalšími odbornými publikacemi v naší nabídce jsou pak knihy o kompenzačním cvičení, o cvičeí s posilovacími gumovými pásy a knihy o formování postavy.

Knihy o cvičení Počet produktů: 19


Nejprodávanější produkty v kategorii

  • Publikace o cvičení velkým gymnastickým míčem, malým měkkým míčem, s cvičební gumou a medicinálním míčem. V této knize najdete nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma.
    Cvičení pro zdraví I.
    Publikace o cvičení velkým gymnastickým míčem, malým měkkým míčem, s cvičební gumou a medicinálním míčem. V této knize najdete nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení...
    40 Kč
    Skladem
  • Publikace Cvičení pro zdraví II. obsahuje cviky s malým/měkkým míčem neboli over ballem a s cvičební gumou. Tato publikace volně navazuje na první vydání "Cvičíme pro zdraví". Najdete zde nejpoužívanější cviky. Kniha je vydána ve spolupráci s rehabilitačním oddělením VN Brno.
    Cvičení pro zdraví II.
    Publikace Cvičení pro zdraví II. obsahuje cviky s malým/měkkým míčem neboli over ballem a s cvičební gumou. Tato publikace volně navazuje na první vydání "Cvičíme pro zdraví". Najdete zde nejpoužívanější cviky. Kniha je vydána ve spolupráci s...
    40 Kč
    Skladem
  • Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života.
    Medical yoga - Anatomicky správné cvičení
    Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života.
    294 Kč
    Skladem
Zobrazit další nejprodávanější Skrýt další nejprodávanější



  • 376.86 Skladem
    SKLADEM

    Obě techniky, baňkování i moxování, jsou součástí tradiční čínské medicíny. Představují souhrn praktických vědomostí a dovedností při řešení různých zdravotních potíží.

    377 Kč
  • 40 Skladem
    SKLADEM

    Cvičení pro těhotné obsahuje nejvhodnější cviky pro velký míč i overball v těhotenství i po porodu, vydáno spolu s VN Brno. Tato publikace volně navazuje na Cvičíme pro zdraví a Cvičení pro zdraví II. U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografie.

    40 Kč
  • 40 Skladem
    SKLADEM

    Publikace o cvičení velkým gymnastickým míčem, malým měkkým míčem, s cvičební gumou a medicinálním míčem. V této knize najdete nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma.

    40 Kč
  • 40 Skladem
    SKLADEM

    Publikace Cvičení pro zdraví II. obsahuje cviky s malým/měkkým míčem neboli over ballem a s cvičební gumou. Tato publikace volně navazuje na první vydání "Cvičíme pro zdraví". Najdete zde nejpoužívanější cviky. Kniha je vydána ve spolupráci s rehabilitačním oddělením VN Brno.

    40 Kč
  • 204.96 Skladem
    1 Komentář(e)
    SKLADEM

    Publikace s názvem Cviky pro zdravé nohy obsahuje návod na cvičení velice účinnou metodou Spiraldynamik, což je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy.

    205 Kč
  • 313.22 Skladem
    SKLADEM

    Dornova metoda Plus vyrostla z původní, základní DM a dotvořila ji tak zásadním způsobem, že se už jedná o svébytnou, manuální techniku práce s tělem, a nejen s ním.

    313 Kč
  • 383.47 Skladem
    SKLADEM

    Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“.

    383 Kč
  • 292.56 Skladem
    SKLADEM

    Kniha obsahuje přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie, sedm jógových sekvencí k uvolnění a procvičení jednotlivých oblastí lidského těla a její grafika objasňuje a znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají.

    293 Kč
  • 148 Skladem
    SKLADEM

    Instruktářní DVD s návodem jak cvičit na velkém gymnstickém míči, nyní za velmi výhodou cenu. DVD je nemluvené, doprovázené hudbou. Délka záznamu je 30 minut.  Vhodné např. pro domácí cvičení s velkým míčem. Obsahuje  základní cviky doma i venku.

    148 Kč
  • 294.21 Skladem
    SKLADEM

    Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života.

    294 Kč
  • 314.05 Skladem
    SKLADEM

    V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®.

    314 Kč
  • 482.64 Dodáváme do 3-7 dní od objednání. Pokud bude termín dodání delší, budeme Vás informovat co nejdříve.

    Tato učebnice a cvičebnice pro fyzioterapeuty ukazuje, jak vyšetřovat a léčit poškození a dysfunkce nervů, přičemž popisuje dálší osteopatické souvislosti.

    483 Kč
  • 576.86 Skladem
    SKLADEM

    Kniha je základním přehledem používaných osteopatických technik v oblasti pohybového aparátu cílené na diagnostiku a terapii kloubních struktur a svalů.

    577 Kč
  • 50 Skladem
    SKLADEM

    Návod na míčkování v publikaci Míčkujeme pro zdraví.

    50 Kč
  • 676 Dodáváme do 3-7 dní od objednání. Pokud bude termín dodání delší, budeme Vás informovat co nejdříve.

    Anatomické schéma uznávané fyzioterapeutky Jarmily Čápové - Dynamicky stabilizovaná lopatka a její vliv na stabilizaci osového orgánu při uplatnění bazálních posturálních programů.

    676 Kč
  • 646 676 Kč Skladem
    SKLADEM

    Anatomické schéma uznávané fyzioterapeutky Jarmily Čápové - Dynamicky stabilizovaná lopatka a její vliv na stabilizaci osového orgánu při uplatnění bazálních posturálních programů. SLeva z důvodu pomačkání, skladem 1 ks.

    646 Kč 676 Kč
    Sleva!
  • 676 Skladem
    SKLADEM

    Výukové schéma fyzioterapeutky Jarmily Čápové - Inovovaného Klappovo lezení podle Čápové - se využívá u kurzů týkajících se VDT a skoliózy, jakož i pro preventivní programy a kompenzační tréninky sportovců.

    676 Kč
  • 278.51 Skladem
    SKLADEM

    Autorka knihy Skolióza má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a tanečnicí – ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla.

    279 Kč
  • 185.95 Skladem
    SKLADEM

    Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace. Smyslem těchto bandáží je zpevnění té části těla, na kterou je tejp aplikován.

    186 Kč
Zobrazeno 1 – 19 z 19 položek