Publikace o cvičení velkým gymnastickým míčem, malým měkkým míčem, s cvičební gumou a medicinálním míčem. V této knize najdete nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma.
5A22
Dostupnost: Skladem
Upozornění: poslední kus skladem!
Datum dostupnosti:
40 Kč s DPH
s DPH
Publikace vychází z praxe rehabilitačních oddělení nemocnic a obsahuje nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Cvičení pro zdraví I. obsahuje cvičení s velkým gymnastickým míčem, malým - měkkým míčem, s cvičební gumou - gumovým pružným pásem a medicinálním míčem. Jedná se o jednoduché cviky pro udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma.
Knížka má 40 stran, obsahuje 60 cviků se srozumitelnými popisy doplněnými fotografiemi.
Publikace je vydaná pro míče značky Gymnic, Ledragomma, Togu, John.
Výběr cviků vychází z dlouhodobé praxe rehabilitačního oddělení Vojenské nemocnice Brno.
Produkt zatím nemá žádné hodnocení.