Pedalo Sport - tři kolečka

Ostatní výrobci

Točny, desky, pedala

201406

Dostupnost: Termín dodání ZDE

2 158 Kč s DPH

Pedalo je cvičební pomůcka, která klade vyšší nároky na psychomotoriku. Pedalo je vyráběno beze změny již 50 let a patří mezi nejoblíbenější koordinační pomůcky.  Používá se u poruch koordinace a plynulosti pohybu. Je vhodná pro sport, hru a pohyb cvičenců všech věkových kategorií.

Více informací

Pedalo Sport - balanční šlapadlo 3 kolečka

Pedalo Sport se třemi kolečky je cvičební pomůcka, která klade vyšší nároky na psychomotoriku. Používá se u poruch koordinace a plynulosti pohybu. Je vhodná pro sport, hru a pohyb cvičenců všech věkových kategorií (u dětí od 5ti let). Kromě nácviku rovnováhy slouží Pedalo k posílení svalstva dolních končetin.

Pedalo je sestaveno z koleček s gumovými okraji, která jsou spojena pevnými stupátky.

Otáčivé šlapací plochy o rozměru 6x14cm, zvyšují stupeň obtížnosti a dokonale procvičují rovnováhu, reakční schopnosti, koordinační dovednosti a správné držení těla při pohybu. Ve volnočasovém i výkonnostním sportu je Pedalo Sport důležitou součástí tréninku koordinace. Děti od pěti let si při cvičení s Pedalem užijí spoustu zábavy, potěšení a zároveň dělají něco dobrého pro svůj rozvoj.

S přídavným doplňkem držícího lanka, bude průběh pohybu na Pedalu zároveň koordinován rukama. Předešlá cvičení na Pedalu Classic jsou výhodou.

  • Rozměr 37,5x22x22cm (d,š,v)
  • Váha 2,8kg
  • Nosnost do 120kg
  • Doporučení věk: od 5 let

upozornění - Pro používání tohoto výrobku se předpokládá určitá schopnost motorických dovedností a obezřetností. V opačném případě používejte tento výrobek pouze s pomocí nebo s ochrannou výbavou.

Pro lepší stabilitu a větší pocit jistoty je možno Pedalo objednat v různém provedení a s různým příslušenstvím - jako jsou držadla, různé stupátkové plochy, počet a provedení koleček nebo Pedala vhodná ke cvičení v bazénu. Vše je vyrobeno z velmi kvalitního materiálu.

Typy balančního šlapadla Pedalo


Co o Pedalu napsala Metodická komise ČTS:

Pedalo je tréninkový a diagnostický prostředek pro rozvoj koordinace a rovnováhy – je to vlastně vozíček o šesti kolech, která jsou spojena pomocí dvou nášlapných plošin(viz obrázek). Dovolujeme si učitelům, trenérům, rodičům i sportovcům nabídnout některá cvičení pro využití pedala ve škole, v tréninku i v rodině.

Pedalo lze použít jako výborný tréninkový prostředek pro rozvoj koordinace a rovnováhy. Jeho užití oživuje a zpestřuje trénink, zábavnou formou je možno dosáhnout požadovaného účinku – tedy rozvoje celkové koordinace pohybu a rozvoje dynamické rovnováhy, jejichž význam pro řadu sportů je nepochybný.

Cvičení s pedalem je vhodné zařazovat do úvodní části tréninku. Doba cvičení na pedalu by neměla přesáhnout 20 minut. Užití pedala je rovněž dobrým testem tzv. docility (motorické neboli pohybové učenlivosti) u osob, které se s ním seznamují poprvé. Někdo se správný způsob pohybu naučí po třech pokusech, někdo s tím má problémy delší dobu – je to signál o úrovni pohybové (motorické) učenlivosti. Po opakovaném provádění dochází ke stabilizaci výkonnosti. Pedalo je výborný tréninkový prostředek a cvičení na něm děti baví. Při užití pedala v tréninku je třeba dodržovat dále uvedené zásady bezpečnosti.

Zásady bezpečnosti


Pedalo užívejte pokud možno v tělocvičně či v hale na rovném povrchu (linoleum, koberec, guma – ne na venkovních površích)
První pokusy je vhodné provádět s dopomocí trenéra (držení za ruku)
Nejdříve se zaměřte na nácvik správné techniky jízdy na pedalu: pokrčená kolena, snížené těžiště těla, mírný předklon, udržování rovnováhy za pomocí rukou
Je vhodné začínat nejdříve pomalou jízdou vpřed po kratší dobu
Doporučuje se postupovat od jednodušších cviků ke složitějším
Cviky je nutno provádět ve sportovní obuvi – nikdy naboso

Při zablokování pedala nepoužít násilného narovnání (nebezpečí poškození)

PŘEHLED CVIČENÍ NA PEDALU

Cvičení jednotlivců:


1. Jízda vpřed

  • s dopomocí trenéra
  • s tyčemi jako oporou na stanovenou vzdálenost
  • na vzdálenost na čas


2. Jízda vzad

  • s dopomocí trenéra
  • s tyčemi jako oporou
  • na stanovenou vzdálenost
  • na vzdálenost na čas


Modifikace při jízdě vpřed a vzad (ztížení)

  • ruce v bok
  • ruce spojené za zády
  • ruce v týl
  • zavázané oči (s doprovodem trenéra)


3. Cvičení s míčem (na volejbal, tenis či gumový)

  • jízda vpřed i vzad s míčem v rukou
  • za jízdy odhazovat míč trčením trenérovi
  • za jízdy hod míčem přes hlavu vpřed a vzad
  • za jízdy hod míčem jednoruč (levá, pravá)
  • za jízdy driblování míčem o zem
  • za jízdy házení a chytání míčem (levá, pravá)
  • za jízdy žonglování tenisovými míčky (2 popřípadě 3)


4. Jízda s tenisovou raketou vpřed a vzad za jízdy odrážení míče forhendem

  • za jízdy odrážení míče backhandem
  • za jízdy střídání forhendu a backhandu
  • za jízdy odehrání forhendu či backhandu na trenéra (nejde techniku)
  • trenér nahraje míč, hráč jej odehrává forhendem či backhandem ( výměny)


II. Cvičení dvojic


1. Jízda vpřed ve dvojici

  • hráči se při jízdě drží za ruce (dbát na bezpečnost)


2. Jízda vzad ve dvojici

  • hráči se při jízdě drží za ruce (dbát na bezpečnost)


Modifikace pro jízdu vpřed i vzad: jedna ruka v bok

3. Cvičení ve dvojici s míčem

  • dvojice stojí na pedalech proti sobě (3 až 4 metry) a hází si míčem
  • hráči se pomalu přibližují a házejí míčem za jízdy
  • hráči se pomalu vzdalují a házejí míčem za jízdy
  • jeden hráč jede vpřed, druhý vzadu a házejí míčem za jízdy
  • hráči provádějí hody trčením, přes hlavu, jednoruč (levá, pravá)
  • hráči střídavě driblují a odhazují míč protihráči
  • hráči házejí se dvěma míči; každý má jeden a házejí oba současně


4. Cvičení s tenisovou raketou ve dvojicích

 

  • hráči stojí na pedalech proti (3 až 4 metry) a odehrávají míč forhendem či backhandem a střídavě
  • hráči se na pedalech plynule přibližují a vzdalují a současně odehrávají míč forhendem či backhandem a střídavě
  • jeden hráč jede vpřed, druhý vzad (snaží se udržovat stejnou vzdálenost) a současně odehrávají míč forhendem či backhandem a střídavě


Další možná cvičení závisí na improvizaci a fantazii trenéra – při zachování zásad bezpečnosti.

Autor: Dr.RNDr. J.Zháněl, Českobratrského 35, 79601 Prostějov

Produkt zatím nemá žádné hodnocení.

Napsat recenzi

Jsme slušná firma

Skladem = skladem

Když máme u produktu uvedenou dostupnost Skladem, máte jistotu, že zboží je přímo u ná na skladě a může být obratem připraveno k vyzvednutí či odeslání. Nemateme zákazníka žádným Skladem u dodavatele apod.

Máme málo reklamací

Snažíme se nabízet pouze kvalitní zboží. Proto se těšíme velmi malé míře reklamací. Když se ukáže některý produkt jako problematický, vyřadíme jej z nabídky. Nechceme, aby naši zákazníci byli zklamaní.

99.8% reklamací uznáno

Spokojený zákazník není pro nás fráze, ale denní praxe. Když se nějaká reklamace přece jen vyskytne, vrátíme peníze nebo vyměníme zboží vždy. Kromě ojedinělých případů, kdy se nepoctivý zákazník rozhodne lhát a podvádět. Takové hry my hrát nebudeme.

Svou chybu přiznáme

Naši zaměstnanci se snaží plnit Vaše přání a vyřizovat objednávky rychle a pečlivě. Jsou to však jen lidé. Může se jim proto stát, že udělají chybu. Když se to stane, přiznáme to. Omluvíme se a pokusíme se ji co nejlépe napravit. Upřímného chování si ceníme i na druhých.

Zpětná vazba vítána

Pokud se Vám něco nezdá, nebo máte problém s objednávkou, ozvěte se nám na tel: +420 549 212 092 nebo napište na info@cvicebni-pomucky.cz. Dejte nám šanci situaci vysvětlit nebo vyřešit.

Jste s námi spokojení? Napište nám kladné hodnocení či pochvalu. Ta nás vždy potěší.

Děkujeme, jsme rádi, že díky Vám, můžeme dělat práci, která nás baví.

30 dalších produktů ve stejné kategorii: