Cvičení na gymnastických míčích

Posted by   Jitka Kopecká     Různé   views (4868)
Plánujete cvičení na gymnastickém míči? Nevíte, jaký gymnastický míč koupit? O cvičení a výběru gymnastického míče se více dočtete zde.

Balanční cvičení

Posted by   Jitka Kopecká     Různé   views (14399)
Při balančním cvičení dochází k aktivaci tzv. hlubokého stabilizačního systému (HSS), který se podílí na koordinaci našeho těla.

Taktil disky a diskriminační čití

Posted by   Jitka Kopecká     Různé   views (3054)
Stimulací hmatových receptorů na kůži zlepšujeme senzomotorické schopnosti našeho těla. Nejdůležitejší je procvičování hmatu u dětí, které se teprve učí rozpoznávat předměty hmatem rukou či nohou.