Žádné produkty
LEDRAGOMMA GymnastikBall Standard průměr 53 cm - výběr barev
Velké značkové míče GYMNASTIKBALL s označením STANDARD jsou vyrobeny z velmi kvalitního syntetického materiálu s lesklým povrchem. Jsou oblíbeny v rehabilitačních centrech, fitness odvětní nebo i v zaměstnání, kde mohou nahrazovat klasické kancelářské židle.
| Obrázek | Kód | Barva | Dostupnost | Cena | Do košíku |
|---|---|---|---|---|---|
LEDRAGOMMA Gymball Standard - oblíbený gymnastický míč vhodný pro všechny
Oblíbený model míče značky LEDRAGOMMA, která je známa na trhu díky svým kvalitním výrobkům. Tento míč má díky svým vlastnostem široké využití: v rehabilitačních centrech, fitness odvětví, mateřských školkách a dětstkých tělocvičnách, v práci, doma, školách i tělocvičnách.
Gymnastické míče nabízí široké možnosti na procvičení zádových i jiných svalů. Cvičení na velkém míči je vhodné i jako cvičení pro těhotné, či cvičení pro seniory. Při posilování s míčem se stimulují hluboké svaly trupu, které pomáhají stabilizaci páteře. Z toho důvodu gymball pomáhá lidem při bolestech zad, jelikož nutí ke správnému sezení a zároveň stimuluje dané svalstvo k ativitě.
Při cvičení na míči můžete využít řadu dalších pomůcek - například: podložky, činky, medicinbaly či posilovací gumy.
Barva: oranžová, fialová, červená, modrá, zelená, žlutá a stříbrná
Průměr: 53 cm
Nosnost: 120 kg (maximální testovaná hmotnost 300 kg)
Pokud hledáte jiné stabilní míče vhodné pro aktivní sezení, mohly by Vás zaujmout Physiorolly či nafukovací válce na sezení.
Z nabídky míčů dále ve podobném průměru vybíráme:
GYMNIC Classic gymnastický míč průměr 55 cm - červený
GYMNIC Plus průměr 55 cm - zelený
BODY SCULPTURE Gymball Pink průměr 55 cm
TOGU MyBall průměr 55 cm - různé barvy
LEDRAGOMMA Gymnastik Ball Maxafe KOMPLET průměr 53 cm
Existují dva orientační způsoby pro dobrou volbu průměru gymnastického míče.
1) Podle délky paže od ramene ke konečkům prstů
do 45 cm – míč 35 cm
45 – 55 cm – míč 45 cm
56 - 65 cm – míč 55 cm
66 - 80 cm – míč 65 cm
81 - 90 cm – míč 75 cm
2) Podle velikosti postavy
80 - 110 cm – míč 30 cm
110 – 140 cm – míč 45 cm
140 – 155 cm — míč 45cm
150 – 165 cm — míč 55 cm
160 – 180 cm — míč 65 cm
175 – 190 cm — míč 75 cm
185 cm a víc — míč 85 cm
V úvahu je třeba brát i váhu člověka, který bude míč používat. Pokud vážíme nad 100 kg použijeme větší průměr míče kvůli většímu prosednutí. V případě, že máme nadváhu, držíme se horní hranice výškového rozpětí, například při váze 48 kg na 150 cm je správnou volbou míč o průměru 45 cm, jestliže při této výšce vážíme 80 kg, vybereme míč 55 cm široký.
Příklad cvičení s gymnastickým míčem (ve videu se nejedná o námi nabízený produkt):
Produkt zatím nemá žádné hodnocení.
30 dalších produktů ve stejné kategorii:
