Klasický gymball vhodný pro cvičení, gymnastiku, stretching, rehabilitaci i aktivní cvičení. Kvalita zaručena certifikací výrobce. Míč je příjemný na omak a zdravotně nezávadný.
5A13-M
Dostupnost: Termín dodání ZDE
Upozornění: poslední kus skladem!
Datum dostupnosti:
524 Kč s DPH
s DPH
První model míče Gymnic je vhodnou pomůckou jak při zotavování například neurologických či ortpedických pacientů, tak je využíván jako cenná podpora při léčbě svalových dystrofií. Míč se doporučuje pro rehabilitační účely, léčbu bolesti, silový trénink, trénink balance, pilates či funčkní a atletický trénink. Kromě sportovnách a pohybových aktivit je míč ideální i pro aktivní sezení.
Classic míče se vyrábí ve 4 velikostech ve třech barevných provedeních. Optimální zátěž je do 120 kg, testovaná maximální kapacita je 300 kg.
Díky důkladné certifikaci výrobků, zdravotní nezávadnosti a skvělým hygienickým parametrům, jsou míče firmy Ledraplastic rovněž velmi oblíbené v oblasti zdravotnictví. Trhlinky do 5 mm lze spravit pomocí lepidla Fixa-Kit. Při užívání dbejte na hladkou cvičební plochu bez ostrých předmětů.
Průměr: 65 cm
Barva: modrá
Pokud hledáte jiné stabilní míče vhodné pro aktivní sezení, mohly by Vás zaujmout Physiorolly či nafukovací válce na sezení.
Z nabídky míčů Gymnic dále ve stejném průměru vybíráme:
GYMNIC Body Ball průměr 65 cm - modrý
Existují dva orientační způsoby pro dobrou volbu průměru gymnastického míče.
1) Podle délky paže od ramene ke konečkům prstů
do 45 cm – míč 35 cm
45 – 55 cm – míč 45 cm
56 - 65 cm – míč 55 cm
66 - 80 cm – míč 65 cm
81 - 90 cm – míč 75 cm
2) Podle velikosti postavy
80 - 110 cm – míč 30 cm
110 – 140 cm – míč 45 cm
140 – 155 cm — míč 45cm
150 – 165 cm — míč 55 cm
160 – 180 cm — míč 65 cm
175 – 190 cm — míč 75 cm
185 cm a víc — míč 85 cm
V úvahu je třeba brát i váhu člověka, který bude míč používat. Pokud vážíme nad 100 kg použijeme větší průměr míče kvůli většímu prosednutí. V případě, že máme nadváhu, držíme se horní hranice výškového rozpětí, například při váze 48 kg na 150 cm je správnou volbou míč o průměru 45 cm, jestliže při této výšce vážíme 80 kg, vybereme míč 55 cm široký.
Příklad cvičení s gymnastickým míčem (ve videu je využíván obdobný produkt):
Produkt zatím nemá žádné hodnocení.
Velké nafukovací míče jsou oblíbené pro jejich všestranné využití. Jsou vhodné k sezení, jelikož je nutné neustále vyrovnávat těžiště a tím předcházet špatnému držení těla, na cvičení pro těhotné ženy před porodem a poporodní tělocvik, lze je využít při menstruačních potížích, k celkovému protahování svalstva, zlepšení či dokonce odstranění poruch svalového napětí a koordinačních poruch.
Ke stažení (0)